我院成功举办“生活因你而美丽”心理团辅讲座
来源:皇家royal1688唯一官网
发布时间:2024-04-23
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为关心职工心理健康,提升职工应对工作和生活中压力的能力,皇家royal1688唯一官网于4月23日下午隆重举办了以“生活因你而美丽”为主题的心理团辅讲座。此次活动旨在通过专业的心理辅导,帮助职工们更好地调节情绪、释放压力,以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中。
在汉阳区总工会的关心及院党委的支持下,院工会邀请心理专家陈婧教授为我院职工授课,专家以生动的案例和专业的知识,为职工们深入剖析了心理压力的来源和表现形式。陈婧教授指出,面对快节奏的工作和复杂的人际关系,职工们往往承受着巨大的心理压力,这不仅影响工作效率,更可能对身心健康造成损害。因此,学会正确应对压力、保持心理平衡至关重要。
讲座互动环节中。陈婧教授通过一系列精心设计的心理游戏和小组讨论,引导职工们积极参与,体验放松技巧和自我调节方法。现场气氛热烈,大家纷纷表示,在轻松愉快的氛围中,不仅学到了实用的心理调适技巧,还感受到了来自同事们的关心和支持。
讲座最后,专家就如何建立健康的生活方式、培养积极的心态等方面给出了具体的建议。专家强调,心理健康是一个持续的过程,需要职工们在日常生活中不断学习和实践,逐步形成良好的心理素质和应对压力的能力。
此次“生活因你而美丽”心理团辅讲座的举办,得到了医院领导的高度重视和大力支持。院纪委书记易海涛活动最后总结发言,他表示医院将继续关注职工的心理健康需求,定期开展心理辅导活动,为职工们创造一个更加和谐、健康的工作环境。
通过此次讲座,皇家royal1688唯一官网的职工们不仅学到了应对压力的方法和技巧,更深刻体会到了医院对职工身心健康的关心和支持。相信在医院的关怀和职工的共同努力下,皇家royal1688唯一官网将成为一个更加温馨、和谐的大家庭,为市民提供更加优质的医疗服务。
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